Partneryoga stärkt deine Beziehung
Die letzten Monate haben uns gezeigt, wie wichtig unsere sozialen Beziehungen sind. Wir wollen uns miteinander verbunden fühlen und die gemeinsame ...
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AcroYoga – Zusammen ist man weniger allein
Wolltest du schon immer einmal fliegen? Im AcroYoga verbinden wir uns miteinander durch Bewegung und Spiel, um gemeinsam zu schweben. Mit dieser Fo...
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7 Tipps für das Yoga-Workout zu Hause
Wusstest du, dass das Wort Yoga aus dem Sanskrit kommt und anschirren oder anspannen heißt? Beides sind Worte, die gut zu unserer aktuellen Krise p...
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«Alles beginnt in deinem Kopf!», Clementine Evrard
Weshalb es Clementine (clemeyoga) fasziniert, wie positiv Yoga das Leben der Menschen verändern kann und warum auch sie mit Yoga wieder zurück z...
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Wie du deine Yogamatte wieder zum Strahlen bringst
Zeit für einen Frühjahrsputz Wann war deine Yogamatte das letzte Mal so richtig sauber? Wenn du jetzt noch überlegst, ist es wahrscheinlich zu ...
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«Ich habe mich nach sanfter Bewegung und Zufriedenheit gesehnt», Jelena Lieberberg
Weshalb sich Jelena (@kickassyoga) auf Instagram ganz klar vorgenommen hat Woman's Empowerment zu pflegen und anderen ihre Unterstützung geben, we...
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«Ich habe mich für die Lehrerausbildung angemeldet, obwohl ich noch keine Erfahrung hatte», Jen Landesberg
«Feel the fear and do it anyway!» Aus welchem Grund sich Jen’s (@blessedyoga) Lebensmotto bereits im Interview bestätigte und durch welches Vorbi...
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Tief ein und aus – 3 Atemtechniken für mehr Puste im Alltag
Hast du schon einmal über deinen Atem nachgedacht? Zugegeben, eigentlich musst du das nicht, denn Atmen läuft im Alltag automatisch ab. Dein Atem v...
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«Seit ich denken kann, war mein Papa über Kopf», Amber
Amber (@myveryown.journey) ist überzeugt, dass Yoga der perfekte Arzt ist! Die inspirierende und vegane Yoga-Influencerin lebt ganz nach dem Motto...
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«Yoga hat mir gezeigt, was es heisst wieder zu leben», Selina Schmid
Selina (@diieselly) wusste, dass sie ihren ungesunden Lifestyle ändern muss und stiess vor vier Jahren auf Yoga. Warum sie durch Yoga enorm viel l...
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«YOGA MACHT FÜR MICH EINEN GANZ BESONDEREN ZAUBER AUS», WINA KRAUS
Wina (@wina.yoga / @wina.yoga.duesseldorf) ist fest davon überzeugt, dass du mit dem Glauben an dich selbst (fast) alles erreichen kannst. Wie si...
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«NACH 12 JAHREN LEISTUNGSSPORT, HABE ICH MICH IM YOGA WIEDERGEFUNDEN», MICHELLE STAUDENHERZ
Weshalb die 23 Jahre junge Österreicherin, die Rolle vom Schüler zum Lehrer gewechselt hat und was Michelle nach 12 Jahren Leistungssport, an Yoga...
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«Ich spürte, dass das Leben schneller vorbei sein kann als einem lieb ist», Stefanie Olavide
Die Entdeckung des Yogas verlief bei Stefanie (@estefaniaolavideyoga) alles andere als geplant. Doch was sie dazu brachte, bereits zwei Yogaaus...
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✭✭✭✭✭ "Bin sehr zufrieden mit der Yoga Matte. Sie ist wunderschön, in der Waschmaschine waschbar, umweltfreundlich (da biologisch abbaubar) und ich rutsche trotz schwitzigen Händen beim Down Dog nicht mehr. Ich bin verliebt."
Silvia - 28. April 2019